В с. Молчаново идёт подготовка к Крещенским купаниям.
Напоминаем о соблюдении правил безопасности:
- категорически запрещено купание в необорудованных местах;
- не употребляйте алкоголь;
- раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания;
- перед окунанием желательно слегка разогреться сделав зарядку;
- при подходе к проруби стойте строго по одному, скопление людей в одном месте запрещено, так как лёд может не выдержать большого скопления людей, детей держите на руках;
- при спуске в прорубь будьте предельно осторожны, держитесь за перила;
- не оставайтесь долго на морозе, сразу одевайтесь и выпейте горячий чай;
- зимние купания запрещены людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, беременным женщинам;
- при резком ухудшении самочувствия обращайтесь к медицинским работникам.
Безопасного купания! Берегите себя!